AQUARIS
The App for healthy drinking.
Drinking is essential for our health and well-being. By choosing the right beverages and by drinking enough, we can easily make a positive impact on our personal level of energy every day.
AQUARIS Aquaris is a powerful tracking and analysis app for Windows Phone, for all of your daily beverages.
It helps you to recognize and – if you want – to improve your habits by making yourself aware of what and how much you drink, thus providing you with a foundation for optimizing your health and fitness.
AQUARIS has been designed to give you a great user experience. With its beautiful design, its fast and easy use and its meaningful functionality, using Aquaris is just fun.
Easy to use
Select whatever you have consumed from the database of drinks – including water, coffee, juice, soft drinks, beer and others. See at a glance if your consumption matches your daily fluid need, how many calories you have consumed by drinking or how much your favorite drinks contribute to your total fluid consumption.
Und sollte das passende Getränk oder die richtige Menge einmal nicht in der Datenbank vorhanden sein, erstellen sie es einfach, indem Sie ein neues Getränk anlegen oder ein vorhandenes duplizieren und an Ihre Wünsche anpassen.
Individueller Flüssigkeitsbedarf
Die täglich benötigte Flüssigkeitsmenge hängt von mehreren Faktoren ab, zu denen das Alter, die Bewegung, das Wetter und auch die Menge des Essens gehört.
Aquaris enthält einen kleinen Rechner, mit dem Sie Ihren täglichen Flüssigkeitsbedarf ganz einfach einstellen. Wenn Sie nichts eingeben, verwendet die App den persönlichen Grundbedarf, der nach den Kriterien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung errechnet wird.
Auswertung der Eingaben
Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, welche Getränke den größten Anteil an Ihrer Flüssigkeitszufuhr haben oder wie viele Kalorien Sie durch das Trinken eigentlich zu sich nehmen? Mit der Analysefunktion von AQUARIS können Sie sich diese Fragen beantworten.
Die Eingaben von bis zu 28 Tagen werden verwendet, um Ihnen interessante Auswertungen ihrer Trinkgewohnheiten zu zeigen. Und in künftigen Versionen von AQUARIS werden weitere Auswertungen hinzukommen.
Lassen Sie sich erinnern
Im stressigen Alltag vergessen wir häufig zu Trinken. Dabei ist ausreichende Flüssigkeitsaufnahme gerade dann besonders wichtig.
Mit der Erinnerungsfunktion von AQUARIS vergessen Sie nicht mehr, mehrmals täglich kurze Trinkpausen einzulegen.
Sie können sich entweder in regelmäßigen Zeitabständen erinnern lassen, oder Sie legen einfach die Zeiten, die Ihnen am Besten passen, selber fest.
Probieren Sie es aus und beginnen Sie jetzt damit, Ihre Getränke mit AQUARIS aufzuzeichnen. Sie werden sehen: es dauert nicht lange und Sie beginnen damit, viel bewusster zu Trinken.